Die Hitze macht dem Pitta gerade sehr zu schaffen. Kühlung ist angesagt. Daher gibt es heute ein leckeres und vor allen Dingen superschnelles Rezept für eine sommerliche, ayurvedische Sommersuppe. Hier die Zutaten: 1 große BIO-Salatgurke 3 Stiele frische Minze 2 Lauchzwiebeln 1 Knoblauchzehe Saft einer halben Bio-Zitrone Zitronenabrieb der halben Zitrone 450ml...
Auf in den Sommer mit lecker-leichten Ayurveda-Rezepten. Jetzt ist gerade Spargelzeit und ich persönlich mag ganz besonders den grünen Spargel. Daher heute hier zu ein Rezept, dass du auch gut mit in einen Grillabend integrieren kannst. Los geht´s: Grüner Spargel mit Tomatenvinaigrette Du benötigst: 750g grünen...
Es ist Sommerzeit und somit nicht die typische Zeit für einen Fußpilz, ausser natürlich, du gehst weniger ins ins Freibad, als in einem See schwimmen zu gehen. Wärme ist auch dort, jedoch wird ein feucht-warmes Millieu benötigt, um einen "Tinea pedis", so die medizinische...
Heute ist wieder ein richtiges Grillwetter hier im Norden. Die Sonne brennt und man mag sich eigentlich fast gar nicht mehr aus seinem Liegestuhl bewegen.Sommerzeit ist im Ayurveda "Pitta-Zeit". Das bedeutet, dass das "Agni", also unser Verdauungsfeuer schwach ist. Für Pitta Menschen ist dies dann...
Gerade in der Sommerzeit, wenn das Agni (unser Verdauungsfeuer) er schwach ist, sollten wir unseren Fokus auf leichte Kost haben und gut, jedoch nicht zu scharf würzen. Nachstehend daher ein Rezept mit Auberginen, die sich in einem Curry sehr gut verarbeiten lassen. Dazu könnte man...