Eine ayurvedische Orientierung für sensible Haut – Schritt für Schritt.
1. Wie fühlt sich deine Haut meist an?
2. Wann verschlechtert sich deine Haut?
3. Wie ist dein Schlaf?
4. Deine Verdauung ist eher …
5. Dein Juckreiz fühlt sich an wie …
6. Wie gehst du mit Stress um?
7. Was beruhigt deine Haut am ehesten?
8. Dein Energielevel ist meist …
9. Deine Haut reagiert stark auf …
10. Wenn du ehrlich bist, brauchst du gerade …
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Hinweis: Diese Einordnung dient der Selbstwahrnehmung und ersetzt keine medizinische Beratung.
